Užitečný život, z.s.
Nemluvme o integraci. Uskutečňujme ji.
Úvod   Kdo jsme   Lidé   Kontakt
zapsaný spolek

Koňská opera

Koňská opera

Více než 10 rozmanitých akcí v průběhu celého roku, jejichž společnou náplní je intenzivní setkávání lidí a koní v malé stáji nedaleko Vlašimi. Víkendové až týdenní pobyty, akce pro rodiny, dětské tábory s koňmi, pro začátečníky i zkušené jezdce, překážkou není ani smyslové či pohybové postižení. Program v sedle i mimo něj je vždy přizpůsoben možnostem a schopnostem každého účastníka. Více na webu Koňské opery

Freedom4

Freedom 4

Integrovaná skupina moderního a scénického tance. Zabývá se rozvojem tanečního pohybu a bouráním fyzických zábran mezi lidmi s postižením i bez. Vystupuje na přehlídkách, festivalech, soukromých a benefičních akcích i na vlastních celovečerních představeních. Vedoucí a choreografkou je Leona Kubešová. Pravidelné tréninky probíhají každý čtvrtek večer v tělocvičně v Hloubětíně. Zájemci (i bez tanečních zkušeností) se mohou přidat kdykoli během roku. Více na webu Freedom4

Dotkni se mě

Freedom 4

aneb „Dotek bez bariér“. Projekt o vědomém doteku a vědomém přístupu k intimitě se zvláštním zřetelem na osoby s fyzickým handicapem. Série prožitkových večerů naplněných praktickými cvičeními zahrnujícími práci s dechem, zvukem, pohybem a zejména s dotekem sebe sama i druhých lidí. Vyčistíte si tu hlavu, otevřete svá srdce, ponoříte se do léčivých doteků a budete odcházet nabití energií. Více na FB stránce projektu

Víkend v tichu

Vikend v tichu

Víkendové pobyty věnované meditačním cvičením, určené především začátečníkům. Vnitřní ztišení, ponoření se do sebe, odpoutání se od myšlenek, plánů, vzpomínek, emocí. Skupinové meditace Sádhana, popsané ve stejnojmenné knize Anthony de Mella, jsou vedeny zkušenými lektory, kteří pořádají podobné kurzy při Akademické farnosti u Nejsv. Salvátora. Kurzy jsou otevřeny lidem s postižením i bez něj. Více na webu Víkendu v tichu

Podporujeme osobní rozvoj mladých lidí s postižením i bez něj. Pořádáme zážitkové kurzy, výlety za kulturou, přírodou a pohodou, sportovní, turistické a další akce.




O nás
Stanovy •  Členství •  Historie

Starší projekty
Arbor Vitae • Divadlo fórum • Doteky moře • Fontána • Forest Run • Nanečisto • Vy-tváření • Seminář Zpětná vazba

Podporují nás